Opplev velvære gjennom yoga, pilates, meditasjon og mer i hjertet av Norge
Utforsk våre klasserBotanoria er et dedikert wellness-senter som kombinerer årtusener gamle holistiske praksiser med moderne tilnærminger til velvære. Vi ble grunnlagt i 2018 med en klar visjon om å skape et fristed hvor mennesker kan finne ro, styrke og balanse i en travel hverdag.
Navnet vårt, Botanoria, kommer fra latin "botanica" (planter) og "harmonia" (harmoni), som reflekterer vår filosofi om at ekte velvære kommer fra en harmonisk forbindelse med naturen og oss selv.
Vi tror på kraften i bevegelse, pust og nærvær for å transformere både kropp og sinn. Våre erfarne instruktører er lidenskapelig opptatt av å guide deg gjennom din personlige velvære-reise, uansett hvilket nivå du befinner deg på.
Bli med i fellesskapetVår unike tilnærming til yoga kombinerer bevegelse, pust og meditasjon for å skape en transformativ opplevelse som styrker både kropp og sinn.
Vanskelighetsgrad: Alle nivåer
Se timeplanFokuser på din kjernemuskulatur og holdning med våre Pilates-klasser. Vi vektlegger presisjon og kontroll for å bygge et sterkere fundament.
Vanskelighetsgrad: Nybegynner til Middels
Se timeplanLær kunsten å stille sinnet og kultivere indre ro gjennom guidede meditasjoner. Perfekt for å redusere stress og øke bevissthet.
Vanskelighetsgrad: Alle nivåer
Se timeplanOpplev den terapeutiske kraften i vann med våre skånsomme men effektive vannbaserte treningsøkter. Ideell for leddvennlig trening.
Vanskelighetsgrad: Alle nivåer
Se timeplanLær den gamle kunstformen med langsomme, meditative bevegelser som balanserer energi, forbedrer balanse og fremmer indre ro.
Vanskelighetsgrad: Nybegynner til Avansert
Se timeplanUtforsk vår unike kombinasjon av utendørs økter og naturbaserte helbredelsesteknikker som forener deg med naturens helende kraft.
Vanskelighetsgrad: Alle nivåer
Se timeplan895 kr
1495 kr
7995 kr
Sist oppdatert: 20 Mai 2025
07:00 - 08:15
Morgen Yoga (Alle nivåer)
12:30 - 13:30
Lunchtime Pilates (Nybegynner)
17:00 - 18:00
Aqua Fitness (Alle nivåer)
19:00 - 20:15
Meditasjon & Mindfulness (Alle nivåer)
07:00 - 08:00
Core Pilates (Middels)
12:30 - 13:30
Express Yoga (Alle nivåer)
17:30 - 18:45
Tai Chi (Nybegynner)
19:30 - 20:30
Kveldsynk Yoga (Alle nivåer)
07:00 - 08:15
Power Yoga (Middels/Avansert)
12:30 - 13:30
Mindful Pilates (Alle nivåer)
16:00 - 17:00
Teens Yoga (13-18 år)
18:00 - 19:15
Dyp Meditasjon (Alle nivåer)
07:00 - 08:00
Morgen Stretch (Alle nivåer)
12:30 - 13:30
Aqua Fitness (Middels)
17:30 - 18:45
Flytende Tai Chi (Middels)
19:30 - 20:45
Yin Yoga (Alle nivåer)
07:00 - 08:00
Vekk & Strekk (Alle nivåer)
12:30 - 13:30
Lunch Flow Yoga (Alle nivåer)
17:00 - 18:00
Friday Unwind (Alle nivåer)
19:00 - 20:30
Naturterapi (Månedlig workshop)
Har du spørsmål om våre klasser, medlemskap eller andre henvendelser? Ikke nøl med å ta kontakt med oss. Vi er her for å hjelpe deg på din velvære-reise.
Botanoria Wellness Center
Grønnegata 43
0178 Oslo, Norge
+47 485 03 008
Mandag - Fredag: 06:30 - 21:00
Lørdag: 08:00 - 18:00
Søndag: 09:00 - 16:00